愚婦第一次生產
一開始也不知道待產包是什麼東西
有些醫院可以直接購買整組待產包
可以事先詢問醫院待產包有提供哪些用品
不夠在自己補充
其實待產包自己準備也很方便(無論網購&直接到藥局購買
而且可以選擇自己喜歡&覺得好用的用品
愚婦生產完會直接到月子中心
因此待產包跟月子包是一起準備的喔
【沖洗瓶】建議買兩個
自然產生產完1~2週，如廁完皆須用碘酒水沖洗陰部傷口
剖腹產雖然陰部沒有傷口，但好像也會建議要沖
兩個沖洗瓶可以不用來來回回一直裝水
尤其剛生產完在醫院一時沒人服侍時
不用在廁所叫天天不靈
(如圖)愚婦買兩個同款的，一個已經拆掉紙盒了
✿約NT$50 /個
✿一般藥局就買得到喔!
【碘酒】先買一罐，不夠再請腦公去買
此為德國進口，但這不是重點
重點為，它不會讓你的妹妹"染色"阿!!!!
(生產完有很多地方要長期抗戰呢!
差一點點錢，各位鄉親婦女們對自己好一點吧
這種小錢就別省了!買罐好的碘酒吧)
✿但價格也比較高NT$240 /瓶
(容量還比較少，但只要不會染色就沒差啦)
一般大罐碘酒NT$80/一瓶
✿一般藥局購入
【溢乳墊】一盒備用
生產完3~5天開始脹奶
為了避免車頭燈造奶旺盛
讓衣服濕濕還要見客的尷尬窘境
建議先帶著吧!
備而不用總比到時還要跟傻莽夫解釋什麼叫做溢乳墊來的簡單多囉
不過媽媽們買來還是要先跟腦公們解釋一下溢乳墊是做啥用的
免得你要溢乳墊
腦公拿衛生棉給你就好笑了
✿NT$179 ／64入
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【夜用衛生棉】建議2包(月子中心會用到)
生產完一~兩週排惡露會先用產褥墊
等惡露量變少後可改用夜用衛生棉咖蘇胡
有人說中間不要有突起會比較舒服
但是一~兩週後，自然產傷口也已經恢復了
因此媽媽們就買自己慣用的夜用衛生棉也沒有差
只是長度要夠長以避免外漏喔!
(超不尬以外漏的感覺...
40CM已經突破愚婦平時用的的35CM了
人生再次站上高峰呀(遠望
✿NT$125/10片
✿家樂福購入
【產溽墊】建議兩包，不夠再買
有人會問為什麼生產完排惡露時
不能用直接用夜用衛生棉呢?
因為太傷本啦!!
尤其自然產的媽媽們要知道
惡露是用"排"的
不是像月經"流"的
產褥墊雖未必比夜用衛生棉舒服
但是便宜大塊又超吸汁
依然是產後必備用品
才不會下面在淌惡露
而荷包在淌血
用不完還可以墊在新生兒頭下
溢奶時好用的咧!(不用一直洗毛巾、枕頭套
✿NT$79/20片
✿家樂福購入
【看護墊or產護墊】建議先1包，不夠再買
產前破水or產後惡露
墊在床上以防外漏用
用不完一樣可當成寶寶的防尿墊使用
買便宜又大塊的就好
✿NT$100/10片
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【衛生紙】建議兩包
生活必備，不用多說囉!
若腦公們會時時腹瀉或是時時流鼻涕
就多準備幾包吧!
避免到時腦公出外尋覓衛生紙
造成產婦沒有人可以服侍的窘境出現會很可憐捏!
【免洗內褲】建議30條(醫院10條，月子20條，不夠再買)
生完小孩就別洗內褲了吧!
排惡露容易弄髒內褲
髒了就丟既衛生又方便
也可以到夜市購買便宜的內褲
6條100或是3條100價格跟免洗內褲差不多
至於買貼身的或是寬鬆的?看個人喜好囉!
建議要從XL開始買起
✿NT$100左右/5條
✿家樂福購入
【美樂純羊脂】一條備用
有點類似護手霜、護唇膏的作用
只是這是用來護媽媽們的車頭燈啦!
到時無論親餵、或擠奶
奶頭的保護跟保養就靠它了!
生產完除了跟寶寶&身材抗戰外
就是跟雙奶抗戰了!
所以奶頭膏必備呀!
✿NT$269左右/1條
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【濕紙巾】2包備用
也是生活必需品
擦臉、擦手、擦屁股都很好用
尤其媽媽們若產前已經有痔瘡等隱疾
上完POO POO用濕紙巾擦絕對讓你蘇胡的上天堂~
(一切只是假設，愚婦絕對不承認有隱疾
或是可以購買舒潔出的濕式衛生紙
但愚婦覺得濕紙巾比較萬用喔!
✿NT$169 /5包
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【拖鞋】一雙
直接套進去的拖鞋比較方便
便宜的就好or拿家裡的室內拖
到時還可以帶去月子中心
用完即丟
畢竟在醫院用過
就不再帶回家囉!!(讓它功成身退
【鹽洗用品】牙刷2雙、毛巾2條、浴巾1條、小臉盆1個
臉盆小的就可以了
若自然產傷口大
醫生建議碘酒泡盆時
小臉盆可以派上用場
若到時不需要泡盆
小臉盆也可以協助腦公們準備濕熱毛巾
服侍產婦擦個身體
(誰叫產婦有三天時間無法洗澡orz
【瘦腿襪】非必要(月子中心用)
生完小孩的抗戰之一就是"瘦身"
但住醫院時就先好好休息吧!
建議到月子中心再開始穿這個、束那個
瘦腿襪是用來消水腫用的
做月子還是要好好的吃+睡!
補好身體還是最重要的
✿NT$990 /3雙
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【束腹帶】1條備用(月子中心用)
無論是剖腹產或是自然產
坐月子期間都可以使用束腹帶
自然產媽媽束腹是希望生完的五月肚快點恢復
剖腹產媽媽醫生會建議束腹是避免傷口拉扯
但有時剖腹傷口被束著也未必會舒服
媽媽還是要讓自己在舒服的狀態下好好休息
束腹帶建議還是要備著
愚婦是跟著同事建議
買歐歐咪妮的"醫療級全彈性纏繞式束腹帶"
富有彈性、不會太緊太鬆
自己一人就可以完成纏腰的動作
價格也合理
白天纏肚子、晚上纏骨盆
生完就來試試同事的消肚皮大法!!
✿NT$1280 or 1380 /1條
✿百貨公司購入:http://www.ohohmini.com.tw/
【160ml奶瓶】2個備用(月子中心可用)
寶寶一個月時一次喝的奶量小
用小奶瓶就足夠囉!
【奶嘴】1個備用(月子中心可用)
奶瓶跟奶嘴兩者都要先消毒再給寶寶使用
因此在家裡先準備好
放在月子包中再帶去月子中心
✿NT$419/1支(ppsu奶瓶)、NT$120/1支(香草奶嘴)
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【保溫壺】2個備用
一個紫色喝水用
另一個紅色另有它用
紅色裝飲水機煮沸過的溫水
(如廁後沖陰部不能用生水，要用煮沸過、放涼的水，直接用飲水機的溫水也是可以
多一個保溫瓶可減少跑來跑去的麻煩
右邊紅色保溫瓶我也有先消毒過
一切以產後不感染、安全衛生為主囉!
【蜂蜜】非必要
待產喝點甜的
補充體力+穩定心情
也有人說喝濃蜂蜜水可以加速產程
但蜂蜜容易脹氣別一次喝太多
待產也要帶點戰備乾糧
因為產婦肚子痛
隔壁陪產的腦公可能是肚子餓
要消毒的東西直接用奶瓶消毒鍋就可以了!
【換洗衣服】上衣七件(月子中心)
生完小孩媽媽會生理性排汗
也就是非常容易出汗
在月子中心上半身可以穿自己舒服的居家服+溢乳墊
下半身穿月子中心提供的睡褲+襪子or瘦腿襪
記得上半身還要加上一件長袖有帽外套保暖
若流汗上衣可以隨時更換媽媽會比較舒服
月子中心以外的髒衣服需請老公自行拿回家洗
所以多準備幾件舒服的上衣囉
【哺乳內衣褲】三套(月子中心)
準備懷孕時期穿的內衣褲就可以了
月子期間若穿得住內衣的媽媽
建議還是要穿內衣
避免乳房下垂
但愚婦在家都穿不住了
更別說做月子(哇哈
但見公婆或是出月子中心時
總不能衣冠禽獸吧(咦?這比喻似乎怪怪
還是要衣冠體面一下
奶罩至少備個一件吧!
【出院&出月子中心的衣服】準備一套
愚婦是帶一件長裙、一件孕婦長褲、兩件長袖連帽外套
以舒服避免吹到風為主
【寶寶出院衣服】準備一套
包巾、帽子、紗布衣、包屁衣
【出院&出月子中心的衣服】自行準備
lativ連帽外套
便宜又好穿
【保養用具】必備(月子中心)
從上到下、左到右:
1.果雷除紋霜
2.潤髮乳
3.洗面乳
4.洗髮精
5.卸妝水
6.化妝棉
7.身體乳液
8.髮夾
9.鏡子
10.護唇膏
11.梳子
12.眼鏡
加帶:化妝包、耳塞
盥洗用品月子中心會附
但愚婦還是將自己習慣用的東西帶在身上
以備不時之需囉!
打包完如上圖
白色袋子為待產包
【卵磷脂、媽媽維他命、鈣片】必備
孕期吃不完的保養品
帶去月子中心加減吃
餵母乳必吃的卵磷脂記得要帶
(暢通乳腺粉重要!但是挑選好吃的也很重要)
卵磷脂推薦"孕哺兒的金絲燕窩"
✿NT$1200/盒60包
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【重要文件】必備
1.媽媽手冊、媽媽健保卡
2.爸爸媽媽身分證、印章(報戶口用)
3.戶口名簿
4.月子中心合約
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以上就是愚婦提供的待產包+月子中心懶人包大全
建議媽媽們能準備的東西就預先準備好
但不用同一件東西一次準備很多的量
用不完也是浪費
準備少量用完不夠再請腦公按照舊包裝加買即可
有舊包裝，腦公不用憑空猜測產婦心中理想的用品，也不容易買錯
所以包裝要留著呀!!
畢竟不是傳輸線、行動充電這種男人一聽就懂的東西
【待產包+月子中心懶人包準備好後，一定要跟腦公們一一解釋每種東西的用途跟名稱】
到時找東西就會快!狠!準!
畢竟生產完兩夫妻都疲憊
(各自有累得點，哈...)
相互扶持包容一下囉
祝各位媽咪平安順產喔!
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莽夫❤愚婦【育兒在這裡】 (1)